MASSAGE

Massage är en gammal form av healing som använts i tusentals år för att lindra smärt, skänka välbehag, ge ny energi och vitalisera musklerna.

Massage frisätter "lugn och ro hormonet" oxytocin och smärtstillande hormonet endorfin i vår kropp som gör att vi blir lugnare ochh mer avslappnad. Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt både för kropp och själ.

De positiva effekterna av massage är många och påverkar både det fysiska och psykiska.
T ex:

  • Gör spända muskler mjuka och elastiska
  • Ökar blodcirkulationen i musklerna
  • Stärker immunförsvaret
  • Har en avslappnande effekt på kroppen
  • Ger en djupare och lugnare andning
  • Motverkar spänningar vid smärtillstånd
  • Motverkar stress
  • Har en lugnande effekt på nervssystemet
  • Ökar vår koncentrationsförmåga
  • Ökar kroppens välbefinnande

Lev DITT Liv Friskare Gladare Längre!!!
Hälsa & Harmoni
Kornsjö 151, 893 91 BJÄSTA
Tel: 070-5255425